一蝉知夏提示您:看后求收藏(800小说网www.texasreadyblog.net),接着再看更方便。

快到晌午时。

躺在床上的夏婵,终于昏昏睡去。

洛青舟又帮她擦拭了一遍露在外面的肌肤后,方打开房门,准备离开。

房门刚开,便见百灵在外面,鬼鬼祟祟的准备逃走。

洛青舟一把抓住她的胳膊,把她扯了回来,道:“没事的话,就好好看着她。我还有事,晚上再来。”

百灵转过身,满脸为难地道:“姑爷,我也有事,我还要去看着小姐呢,我……唔……”

不待她说完,洛青舟便一把把她按在旁边的墙壁上,对着她的小嘴就粗暴地亲吻起来。

片刻后,方松开道:“还有事吗?”

百灵身子发软,双眸迷离,嘴唇湿润,胸部起伏,红着小脸娇喘着道:“没……没了……”

“叭!”

洛青舟又低头对着她湿润的小嘴亲了一口气,方转身离开。

百灵呆呆地靠着墙壁,看着他威风而去的背影,怔了半晌,方抬起纤纤玉指,摸着嘴唇上的湿润,喃喃地道:“姑爷……好霸道……”

洛青舟回到屋里,吃了几块牛肉后,便带上东西,去了月夜听雨苑。

园里寂静,空无一人。

他下了湖水,去了地底暗道。

先在石室里打了半个时辰的奔雷拳后,方开始依着书籍上的炼筋图画,开始做着各种大筋的拉升动作。

不一会儿,便是汗流浃背。

那些动作的速度,也开始越来越快。

“砰!”

他紧缩腿上大筋,蓄积力量,随即猛然一踹,旁边石壁,顿时碎裂。

依靠筋膜与肌肉的配合,可使爆发力和力量都增长不少。

“轰!轰!轰!”

他依着那书籍上炼筋图画里的动作,全身大筋先是紧绷蓄力,随即猛然拉伸爆发,打起了奔雷拳,力度更加沉重起来,石室里的空气中竟响起了一阵阵刺耳的音爆声。

只打了一遍,便感到全身肌肉大筋酸痛,体内力量消耗大半,浑身像是被雨水浇透,湿淋淋的。

又坚持练了一个多时辰,终于力竭气衰,全身炸痛。

特别是骨骼肌肉之间连着的筋膜,不住地跳动疼痛,仿佛要断裂一般。

洛青舟知晓这是正常反应。

刚开始猛烈淬炼筋膜时,都是这般痛苦,再多坚持一段时日,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
[末世] 你的好,与我何干?

[末世] 你的好,与我何干?

何处喧嚣
高辣 连载 13万字
都是她

都是她

inssseh
剧情简介:洛夭每一次穿越都会遇上黑化男配,楚楚可怜白莲花是她,傲娇任xnv配是她,落魄千金是她,末世金手指都是她。身边的男人都是衣冠禽兽,她的任务就是用身心唤醒他们。故事一:现代都市,黑化哥哥≈ap;a;校园男神vs娇弱妹妹,np故事二:末日生存,鬼畜科学家≈ap;a;野心b0b0政治家vs金手指nv主,np故事三:pa0灰逆袭,狠厉x1血鬼≈ap;a;深
高辣 连载 0万字
【综漫总攻】玩弄烫角色的身心

【综漫总攻】玩弄烫角色的身心

我和海棠比命长
高辣 连载 0万字
枕羽

枕羽

意难平
婚后,有人采访许忱河。
高辣 连载 2万字
封魔(纯百gl修真文)

封魔(纯百gl修真文)

潜木
天道私私,以人为脂,天道戾戾,以人为器。沉寂万余年的残魂碎魄,应魔界召唤而复苏。往日的修道天才仙族叛徒,一朝重生在被至亲手足坑害而死的凡界少年将军身上。这次,她要以骷髅之体再度修成天仙,筑仙骨、入魔道,攀跃不周山、踏上天清宫,当面亲口问一问那绝情谪仙,是否多年同修之谊皆为她佯装下的梦幻泡影,日夜相伴,竟抵不过一章仙法死物。若天道不公,她便踏平这天道!
高辣 连载 30万字
暗杀教室:恋爱的一课

暗杀教室:恋爱的一课

水晶灯
高辣 连载 0万字